王浩一脸茫然地被苏寒拉走，两人来到营区角落的格斗训练场。
“寒哥，你要我帮什么忙？”王浩好奇地问。
苏寒拿出一根手腕粗细的实木棍，丢给王浩，然后脱掉上衣，露出略显单薄但线条分明的上身。
“拿着棍子，打我的全身肌肉。”苏寒扎好马步，沉声道。
“啥？！”王浩手一抖，木棍差点掉地上，“寒哥你开玩笑吧？”
苏寒摇头：“没开玩笑，这是特殊训练方法，快开始。”
王浩咽了口唾沫，小心翼翼用木棍碰了碰苏寒的肩膀：“这、这样？”
“用力！”苏寒皱眉，“你没吃饭吗？”
不远处，正在训练的七连战士们注意到了这边的动静，纷纷侧目。
“卧槽，王浩在干嘛？打苏寒？”
“疯了吧？那棍子那么粗！”
“苏寒是不是受刺激了？”
班长刘勇也看到了，快步走过来：“你们在干什么？”
王浩哭丧着脸：“班长，寒哥让我打他！我不敢啊！”
刘勇瞪大眼睛：“苏寒！你搞什么名堂？”
苏寒深吸一口气：“班长，这是我家传的硬气功训练方法，通过外力击打配合呼吸法，能快速增强肌肉强度和抗击打能力。”
刘勇一脸不信：“胡闹！哪有这种训练方法？伤到内脏怎么办？”
也难怪，在很多人眼里，所谓的硬气功，都不过是障眼法。
可这是真实存在的。
只是他们都没有亲眼见过，或者练过罢了。
正僵持间，一个清脆的女声传来：“三爷爷！你终于愿意练家传功夫了？”
众人回头，只见苏灵雪拎着个保温桶站在训练场边，脸上满是惊喜。
苏寒眼睛一亮：“小雪！你来得正好，快过来帮忙！”
苏灵儿也是苏家人，知道这些功法该怎么练
苏灵雪小跑过来，看到王浩手里的木棍，顿时明白过来：“三爷爷要练'铁布衫'？”
铁布衫？
众人一愕。
什么鬼！
武侠小说吗？
“对！”苏寒点头，“这小子不敢下手，你来。”
所谓的铁布衫，在古代或者武侠小说电视剧里，是这么称呼。
但放在现代，就是所谓的硬气功。
称呼不同罢了。
苏灵雪二话不说接过木棍。
苏寒从小到大，都非常排斥练功。
这可让家族里的人很是无奈。
毕竟，作为男丁，不说你要弘扬家族。
至少家族传统，你得继承一下吧？
苏灵雪对王浩道：“你去旁边看着。”
“以后我不在，你就学着我这样，协助三爷爷训练。”
刘勇还想阻拦，苏灵雪已经摆开架势：“三爷爷，准备好了吗？”
苏寒扎稳马步，全身肌肉绷紧：“来！”
啪！
木棍重重砸在苏寒背上，发出沉闷的响声。
“嘶——”围观的战士们倒吸一口冷气。
“卧槽！真打啊！”
“这一下得多疼啊！”
“苏寒疯了吧？”
但苏寒纹丝不动，反而沉声道：“继续！力道再加三分！”
苏灵雪点头，木棍如雨点般落下，从肩膀到后背，再到腰腹、大腿，每一处肌肉都被重点照顾。
啪！啪！啪！
沉闷的击打声回荡在训练场上，其他连队的战士也被吸引过来，很快围了一大圈。
“七连那个神枪手在干嘛？”
“自虐吗？”
“那女的谁啊？下手这么狠！”
周海涛闻讯赶来，拨开人群看到这一幕，差点惊掉下巴：“灵雪！你在干什么？”
苏灵雪头也不回：“帮三爷爷练功！”
说着又是一棍砸在苏寒腹部，这一下力道之大，木棍都出现了裂痕。
苏寒闷哼一声，额头青筋暴起，但双脚如同生根般纹丝不动。
“够了！”周海涛冲上前要阻止。
“别过来！”苏寒突然喝道，声音如雷，“关键时刻！”
只见他全身肌肉以肉眼可见的速度膨胀，皮肤泛起诡异的潮红色，汗水刚渗出就被蒸发成白雾。
“这是……”周海涛僵在原地。
苏灵雪眼中闪过惊喜，手上动作不停，木棍挥舞得呼呼生风。
咔！
终于，木棍承受不住力道，断成两截。
苏寒长啸一声，声震四野，全身骨节噼啪作响，如同炒豆子一般。
围观的战士们被这声势吓得后退几步，满脸骇然。
“这、这还是人吗？”
“我是不是在看武侠片？”
“太吓人了……”
啸声渐止，苏寒缓缓收势，吐出一口浊气，眼中精光四射。
“成功了！”苏灵雪欣喜道，“三爷爷，你练成第一层了！”
苏寒感受着体内澎湃的力量，满意地点点头：“多亏你帮忙。”
转头看向目瞪口呆的周海涛和一众战友，苏寒咧嘴一笑：“别这么看着我，这只是家传的一些简单锻炼方法。”
周海涛咽了口唾沫：“你管这叫'一些简单锻炼方法'？”
苏灵雪骄傲地扬起下巴：“那当然！我们苏家祖上出过武状元呢！三爷爷天赋最好，只是以前懒不肯练。”
众人：“……”
王浩战战兢兢地凑过来：“寒、寒哥，你不疼吗？”
苏寒拍拍他的肩：“疼啊，但值得。”
说着拿起地上的半截木棍，递给王浩：“来，你试试能不能打断。”
王浩接过木棍，用力掰了掰，纹丝不动。
“看好了。”苏寒接过木棍，单手一用力——
咔嚓！
木棍应声而断，断口处木刺狰狞。
“卧槽！”
“这手劲太变态了吧！”
战士们再次惊呼。
周海涛眼神复杂地看着苏寒：“你还有多少惊喜是我不知道的？”
苏寒笑而不语，心想这才哪到哪。
龟息功配合苏家淬体术，按照这个速度，三个月时间，他绝对能超越前世的巅峰状态！
…………
接下来的日子，苏寒的训练更加疯狂。
每天凌晨四点起床，先跑十公里负重，然后进行两小时力量训练。
早餐后是射击训练，虽然已经登峰造极，但他仍然精益求精，尝试各种复杂环境下的射击。
最让七连战士们心惊胆战的是，每天傍晚，苏灵雪都会准时出现，拿着特制的木棍对苏寒进行"淬体"训练。
那种棍棒击打肉体的闷响，成了七连傍晚的"特色节目"，其他连队的战士甚至专门跑来看热闹。
一个月后的体能测试，苏寒的成绩让全团震惊：
百米冲刺：10秒58
单杠引体向上：102个
负重深蹲：200公斤，30次
武装五公里：15分23秒
………………
………………
这些数据已经达到了特种兵的标准，甚至在某些项目上超越了特种兵的纪录！
团长王铁军看着测试报告，手都在发抖：“这小子……真是个怪物！”
周海涛已经麻木了，他现在看苏寒的眼神就像看外星人。
但他们不知道，苏寒的蜕变才刚刚开始……