但压根不给他休息时间。
“换条腿继续!”
魏来只能忍着酸胀感,换条腿继续练。
嘶~~~呼~~~
嘶~~~呼~~~
嘶~~~呼~~~
“加快频率!!——”
嘶!呼!
嘶!呼!
嘶!呼!
“哇~~~酸了!酸了!麻了!麻了!”
魏来感觉脚腕都要失去知觉了。
但吹风机教练扔来一个平衡球垫。
“抱着杠铃片单腿跳上去,保持30秒!”
魏来惊愕道;“啊?我怕扭伤了!”
“不会扭伤!”
“真的!我脚腕都麻了!”
吹风机教练咆哮道:“混账!你在质疑我?赶紧跳上去!”
这家伙作势要踢人,魏来立马抱起杠铃片,赶紧照做。
吱嘎!
啊!!!!——
魏来抱着脚腕,疼的大叫。
吹风机教练上前查看:“扭伤了!”
魏来疼的呲牙咧嘴;“我都说要扭伤了!”
“多大点事儿!”
吹风机教练起身之后,点了点前方,魏来脚踝那种疼痛感顿时消失。
“唉?”魏来动了动脚踝。
“不疼了!”
“状态刷新了。”吹风机教练冷冷的声音传来;“再次按刚才的步骤练,直到不会扭伤为止!”
魏来:“!!!”
这么斯巴达嘛!
真就是只要练不死,就往死里练!
......
早晨,酒店健身房。
国外的酒店,健身房几乎就是标配。
早晨6点,时间尚早,因此健身房也是寥寥几个人。
有人在跑步,有人在撸铁。
而在训练绳区域,一个少年单腿放在一侧躺椅上,另一只腿的脚尖则是快速的点地。
他的频率很快,动作很迅捷,但节奏感却是十足,没有那种胡乱踩踏的感觉。
魏来挥汗如雨的训练,嘴里则是碎碎念。
“让你装逼!就你是天才?你的天赋就是我的天赋!你这个脚腕柔韧性,我要定了!”
自从看过酷哥教练的长传球之后,魏来对于其他长传球就祛魅了。
那种直来直往的长传球,一点观赏性都没有。
而酷哥教练,那种近乎画彩虹一样的长传球,简直把实用性以及观赏性拉满了。
不过,魏来清楚,想要达到酷哥教练那种程度,短时间内是不可能的。
那种旋转的弧度!
那种精准的落点!
那种突然的下坠!
那种力量与速度结合的长传!
目前的魏来是扒不下来的。
不过,魏来也给自己设定了两个目标,即两种长传方式。
酷哥教练的彩虹传球,他目前无法将这些东西结合起来,那就分开。
一种是强烈旋转、夸张弧度的长传球!
这种长传优点是迷惑性强,防守方无法精准判断落点/缺点则是球速慢,需要在特性情况下使用。
另一种则是直来直往的45度斜向长传,有速度有力量,但落点很容易被判断出来,需要在快速反击时,适时使用。
目前,这两种被拆分的长传球是魏来必须要掌握的目标!
唯有如此,他才能够在后方直接发动进攻,也算是让自己在进攻端多出了一些能力。
魏来自信对于比赛的阅读以及空挡有着更为敏锐的嗅觉,但苦于没有技术加持,因此无法发动进攻。
一旦把这两项技术掌握了,那么对他的加成将大大提高。
当然,这不是短时间内可以实现的事情,但在一年内终归是可以的!
最起码在世少赛开始前,他必须要掌握!